日吉地区保健活動推進員会

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令和6年度　活動計画

6000歩から8000歩を目標に毎日歩数を記録し、健康づくりのリーダーとして効果を話し合いましょう。

日程	毎月第四日曜日
集合場所	慶應義塾大学内　藤原記念館前　地下鉄出入口広場
集合時間	午前10時
解散時間	午前11時半頃（解散場所は毎月異なります）
その他	・雨天時も決行いたします。・ウォーキング途中での中止も可能です。・8月はウォーキングはお休みです。

健康づくりのためにご参加をお待ちしております。

測定会	4月12日	日吉本町ケアプラザ主催　測定会の手伝い
	8月	日吉地区保健活動推進員会主催「健康測定会」
	10月22日	下田町自治会　保健衛生部主催　「健康測定会（自分の身体を知りましょう）」
認知症予防教室（つくしの会）	第二第四金曜日 2時～4時	会場：下田地域ケアプラザ読み、書き、計算、数字盤、歌、体操、季節の行事等効果的であろう事を行う

ウォーキングは5キロを目標に歩きますが、途中での中止も可能です。無理せず皆で健康寿命を延ばす試みに、楽しく参加いたしましょう。また、花・木の時期が早かったり遅かったりする場合がありますが、ご了承ください。

基本的に、雨天でも決行いたします。

さあ、どんな樹木や草花と会えることができますでしょうか。楽しみです。

開催日	コース
4月23日（日）	日吉で最初の宅地開発の地　大木をなぎ倒しブルドーザーが走り回った開発の地。日吉ヶ丘公園、矢上川、井田病院等
5月28日（日）	八幡住宅街　名前が分からない赤い花が咲く大木　なんじゃもんじゃの木（ひとつばたご）
6月25日（日）	松野川緑道　果物のなる木　力芝
7月23日（日）	日吉駅周辺　鉢物植物
9月24日（日）	日吉の森庭園美術館　樹齢140年越えキンモクセイ　つり船草
10月22日（日）	南日吉団地周辺　バラ
11月26日（日）	矢上川周辺　さかえ団地方面
12月24日（日）	鯛ヶ崎公園
1月28日（日）	松の川緑道　椿、ろうばい、河津桜、梅
2月25日（日）	中央通りを全行程歩き　高田東小学校周辺へ
3月24日（日）	反省会　松の川緑道　横浜桜　山吹　花物

◎測定会

4月14日	日吉本町ケアプラザ主催　測定会の手伝い
8月	日吉地区保健活動推進員会主催　　「健康測定会」
10月24日	下田町自治会　保健衛生部主催　「自分の身体を知りましょう」

◎ＤＶＤ鑑賞会　

6月25日

①港北区全体集会

②みんなが知らないウォーキングの秘密教えます

◎認知症予防教室（つくしの会）

　　　読み、書き、計算、数字盤、歌、体操、季節の行事等効果的であろう事を行います。

毎月第二、第四金曜日

午後2時から4時

下田町地域ケアプラザにて

◎その他必要に応じて活動いたします。

日吉地区保健活動推進員会＜組織＞ 2022（令和4）年度

会　長　　　田邊美紗代

副会長　　　佐世三佐子

会　計　　　佐世三佐子

ふるさと港北ふれあいまつり実行委員会　　根本和子

会報編集委員会　　　　　　　　　　　　　松尾弘美

禁煙おすすめ隊　　　　　　　　　　　　　小嶋早智子　松田美佐子

ウォーキングサポーター　　　　　　　　　仙波マチ子　岩澤裕美子

認知症予防教室（つくしの会）サポーター

令和4（2022）年度活動予定

月/日	曜日	イベント名	開催場所	開催時間	備考
4月24日	第4日曜日	ウォーキング　Aコース　　　　　　　神仏（七福神）巡り、安寧を願って	日吉	午前10時集合	道祖伸下田神社　眞福寺　ルーテル教会　他
5月22日	日	ウォーキング　Cコース	大倉山	〃	師岡町公園(🚾)、永昌寺、横溝屋敷、杉山神社、本長寺、師岡熊野神社、法華寺
6月26日	日	ウォーキング　Aコース	日吉	〃	金蔵寺(寿老神)、西光院、西量寺、駒林神社、道祖神
7月24日	日	ウォーキング　Eコース	日吉	〃	大聖院、諏訪神社、熊野神社、保福禅寺、日吉神社
9月25日	日	ウォーキング　Dコース	小机	〃	雲松院、本法院、金剛寺、小机城址、鶴見川流域センター
10月23日	日	ウォーキング　Gコース	妙蓮寺	〃	妙蓮寺、菊名弁財天、菊名桜山公園(🚾)、連勝寺(毘沙門天)　他
11月27日	日	ウォーキング　Fコース	綱島	〃	長福寺、東照寺(布袋尊)、久光院、陽林寺、来迎寺
12月25日	日	ウォーキング　Aコース	高田	〃	長円寺、塩谷寺、高田天満宮、興禅寺(福禄寺)、
1月22日	日	ウォーキング　Bコース	新羽	〃	新羽杉山神社、西方寺(恵比寿)、新羽丘陵公園、専念寺
2月26日	日	ウォーキング	夢見が崎公園	〃	神社、お寺
3月26日	日	ウォーキング反省会	新横浜	午前10時	新横浜公園